jak czytac

cos ty tyle stron czytać nie chce się wpadam się odchamić jak do teatru albo zoo jakiegos

[...] sie o ser gouda o jaja itd i cisza.. nikt nic nie napisał xD ale dobra ;] Obli dziekuje za wszystkie rady są trafne i sie z nimi zgadzam tylko mnie denerwujwuje krytyka jak ktos nie zadal sobie trudu zeby przeczytac posty...a wie swoje! PO to tu pisze zeby wiedziec co robie zle i chetnie to zmienic ale jak mi pisze ktos ze mleko, miod czy [...]

dlatego najlepiej mieć siłkę w chacie,jeśli się ma mało czasu i robić jak king brus li karate miszcz - jednocześnie czytać książkę,oglądać tv i pompować bicka

[...] wszystko wygląda łatwo i przyjemnie. Oczywiście mógłbym rozpisać cudowną dietę, a i tak robić swoje, ale przecież nie o to chodzi? Jeśli jesteśmy już przy czytaniu, to widać, że przerzuciłeś 8 stron do przodu. Temat 1 i 2 posiłku był już wielokrotnie wałkowany i pisałem już, że ze względu na szkołę nie mogę jeść kiedy chce i jak mi się podoba.

[...] zależy czy aktualnie mogę sobie pozwolić, czy nie mam napiętej sytuacji w szkole (Uczę się w LO). Jak stoję z pieniędzmi, czy mogę wydać teraz na to pieniądze. Jasne że jak zbucham się jak "szmaciosz" to nie pójdę na trening. Ale ludzie, czy wy żyjecie tylko siłownią?? Na ślub kogoś z rodziny też nie pójdziecie bo akurat w ten dzień nogi [...]

nie ma to jak siedzieć na uczelni na ćwiczeniach z programownia i czytać sfd dane mi kiedyś było również jechać 250km/h wrażenia nie do opisania ;) (BMW 745i 06r)

Tak sobie myślę że jak się jest profesjonalnym fajterem to chyba lepiej nie czytać forów, no chyba że chce się jeździć po domach tak jak Różal

[...] analogiczne do wznosow wyglada nastepujaco: kladziemy sie na podlodze i wykonujemy wznosy kolan. Efekty obu cwiczen sa porownywalnie takie same). Jesli ciagle dreczy cie pytanie, jak zgubic brzuch i wyrzezbic miesnie na wysokim poziomie, nie szukaj dluzej i zacznij cwiczyc. Pozdrawiam kladziesz sie na podlodze i podnosisz w gore same nogi LOL

[...] terminie bo ruscy inaczej takich spraw nie zalatwiaja co do inwektyw to przyganial kociol garnkowi krotko mowiac juz raz wyrzucono mnie i nic ci do tego bo nie mialo to nic w spolnego z moimi wypowiedziami wraz ze mna ukarano pona 50 osob ale to nie post o tym i uzywanie takich argumentow pokazuje tylko jak bardzo plytki z ciebie czlowiek

Lena :http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch_pliki/image011.gif akurat tutaj robi z zgiętymi nogami . wrong nad Niemnem przeczytałam jakaś połowę - byłam w szpitalu i jak nie mogłam usnąć to zaczynałam czytać od razu usypiałam

Dobrze to czytać :-) Jak skręcisz to wrzuć link na forum :-D

[...] ale nie udzielalem sie - bo czytac to dosc czesto czytam rozne tematy. Dzis znalazlem wlasnie ten watek i wbijam sie o pomoc w ocenie mojej diety i planu. Cwicze juz jakis czas, dokladnie bedzie z 6 moze wiecej lat z przerwami. Niemniej widze po sobie ze wiek w ktory wchodzi organizm, zaczynaja sie schody. Efekty juz nie takie, jak dowale [...]

A ja opieram teraz akurat na pmp i jestem zadowolony z efektów. Nie musiałem czytać co sie ludziom dzieje po trenie bo sam akurat na nim jestem i mam swoje zdanie, a nie jakieś farmazony zasłyszane od kolegów kolegi. Jeżeli źle trafiłeś to miałeś problem, ja kiedyś wj**ałęm się z deką Malay Tigera i też jakoś się po tym zraziłem do tego labu. [...]

Jak informuje brytyjski dziennik " The Sun " Po tym zdaniu przestałem czytać dalej.

piszesz mi zeby czytal nie jako kibic United ? po co %-) widzialem wczoraj i nie musze nic czytac tym bardziej komentarzy a jakbym chcial to praktycznie wszyscy pisza o bledach/pomocy sedziego na kazdych informacjach jakie podaja wiec raczej to Ty spojrz na sytuacje jako nie kibic Realu albo jak nie potrafisz to wsluchaj sie w to co pisza/mowia [...]

Jak mogłam pomyśleć ??? normalnie bo lekarz mówił żyj normalnie tym bardziej że w opisie diety nie ma nic o rozrusznikach a czytać setki stron z forum troszke było nierealne wyczytałam ile mogłam i nic nie znalazłam na temat rozruszników. Ale zgadzam sie że dieta działa na każdego inaczej na mnie sie nie sprawdziła a wymioty no cóż musiały być [...]

no tak wlasnie skonczylam czytac o tej diecie atkinsa i powiem ze potrawy da mnie wsam raz bo tez miesozerna jestem bardzo jak przedmowca. Tyle tylko ze jakos hmmm no nie wierze w to ze na tej diecie cos zgubic mozna :/ ja w sumie tak jadlam wczesniej (sniadanko 2 jaja na twardo z majonezikiem, karkoweczka z grilla itp) no i zamiast spasc to mi [...]

r1p faktycznie fajna ta stronka,bardzo mi sie spodobala dieta afrodyzjakalna:)same pysznosci,ale poki co chyba nie powinnam takich rzeczy czytac:)musze trzymac umysl z dala od mysli o jedzeniu,ale jak skoncze to chyba blizej sie przyjze tej twojej dietce pieciu przemian,bo uwielbiam gotowac i dogadzac:)mojej milosci.No ale pora wrocic na ziemie i [...]

ale jak tu jest sam pimp i anty pimp to czego oczkujesz %-) wbij i sie przekonaj sam dokladnie nie ma co wogole tego czytac

[...] sie zdziwisz, co tak naprawde lekarze (znajacy temat) mysla o stosowaniu SAA u sportowcow. Nie podejmuje sie napisania wprost, co ostanio uslyszalem od lekarza, bo wiem, ze jakis malolat moglby zle zinterpretowac moje slowa i zrobic sobie krzywde. Proponuje jednak doglebnie czytac wypowiedzi naszej nowo przybylej znakomitosci - Pana Slawomira [...]